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イベント詳細(千葉県柏市の地域イベント情報)
第55回 セカンドライフファクトリー講演会  
  「質の良い睡眠を維持するための生活習慣」
開催日
2018年6月18日(月)
開催時間
10:00〜11:30(9:30開場)
会 場
東京大学柏キャンパス 総合研究棟6階大会議室
所在地: 柏市柏の葉5-1-5    
対 象
どなたでも可
費 用
資料代 500円
主催者
一般社団法人 セカンドライフファクトリー
所在地: 柏市柏6-4-24 柏ビルディング7階    
URL: http://www.secondlifefactory.org/
問い合わせ
一般社団法人 セカンドライフファクトリー    
TEL: 04-7100-8023    
E-mail: info-slf@jcom.home.ne.jp
内 容
                              2018年5月18日
           第55回SLF講演会のお知らせ

                   セカンドライフファクトリー研究所
                           所長 矢冨直美


      「質の良い睡眠を維持するための生活習慣」

     講師 東京理科大学理工学部 助教 守田 優子先生


 人は年齢を重ねるとともに睡眠の構造も変化します。講演では睡眠のメカニ
ズムや高齢者の睡眠の実態を解説していただき、高齢者にとって質の良い睡眠
とは何かについてお話しいただきます。
 また、高齢者に多い睡眠障害には注意が必要です。これを発症すると、肥満
、集中力の低下、抑うつ気分の増加、認知症のリスクを高めることが指摘され
ています。
 このような睡眠障害を予防し、質の良い睡眠を維持するにはどうすればよい
かについて、専門家の知見を活かしてお話しいただきます。


■ 日 時 : 2018年6月18日(月)10:00〜11:30(9:30開場)

■ 場 所 : 柏市柏の葉5-1-5
       東京大学柏キャンパス 総合研究棟6階大会議室

■ 資料代 : 実費 500円 当日会場にて徴収させていただきます
 
■ 申し込み : 以下のいずれかの方法でお申し込み下さい。
       @ 下の申込用紙
       A eメールで : info-slf@jcom.home.ne.jp宛て
        (件名:第55回講演会申込)
       B ホームページ上の申込サイトから
       C 電 話 で : 04-7100-8023
       D ファクスで: 04-7100-0158
       E はがきで :〒277-0005 柏市柏6-4-24 柏ビルディング7階
               セカンドライフファクトリー宛て

■ 申込期限 : 2018年6月14日(木)

■ お 願 い : ご来場の際は、公共交通機関をご利用願います。
        @ 駐車場の用意はありません。 
        A 最寄のバス停は国立がん研究センターまたは東大前です。
        B 自転車で来場される方へは会場の建物裏の駐輪場を
          ご利用ください。


【案内チラシ】

案内チラシ1




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